お宮参りの写真はどう残す？出張撮影・スタジオ・セルフ撮影の違いと選び方

赤ちゃんが生まれて、最初に迎える大きな行事のひとつがお宮参り。

「写真はちゃんと残したいけど、産後すぐで体がしんどい」
「スタジオがいいのか、神社で撮るのがいいのか、そもそもわからない」
「当日、何を準備すればいいかもわからない」

わたしもそうでした。
上の娘のときは寒い時期だったこともあり、参拝も撮影も見送りました。
下の娘のお宮参りは、生後約1か月のときに参拝し、神社に出張撮影のカメラマンに来てもらいました。

出張撮影を頼んでよかったと、今でもそう思います。
参拝する神社にそのまま来てもらえることが、出張撮影を選んだ理由のひとつでした。

わが家がfotowaを3回利用したうちの1回が、このお宮参りでした。カメラマン選びや3回で違った点は、fotowaを3回利用した口コミと体験記にまとめています。
どのサービスに頼むかをこれから決める方は、料金の決まり方・納品枚数・日時変更や雨天の扱いを並べた fotowaとOurPhotoの違いを比較 で先に絞れます。

この記事では、お宮参り写真の残し方を3つに分けて、それぞれの特徴と選び方を紹介します。

お宮参りって、赤ちゃんのときに神社に行くやつだよね？

そう。生まれて1か月くらいの行事だよ。妹ちゃんのときの、産着で抱っこした写真、今でも大切にしてるんだ。

お宮参りの写真、いつ撮る？時期の考え方

お宮参りは生後1か月頃に行うのが一般的ですが、「この日でなければいけない」という決まりはありません。

わたし自身、下の娘のときは生後1か月頃に行きましたが、産後1か月はまだ体が回復しきっていない時期。
正直、無理をしたなと思う部分もありました。
上の娘のときは寒い時期だったので、参拝そのものを見送っています。時期をずらす・見送るのも、立派な選択肢です。

真夏や真冬の場合は特に、赤ちゃんへの負担も気になります。
実際には、こんなタイミングで行う家庭も多いです。

• 生後1か月頃に神社でお参り＋写真
• 体調を見ながら生後2〜3か月に延期
• 100日祝いと合わせてまとめて残す
• 神社でのお参りと撮影の日を分ける

日付にこだわるより、ママと赤ちゃんの体調を最優先にしていい行事です。
「少し遅くなったけど、ゆっくり撮れてよかった」と思える方が、写真を見返したときの気持ちも違います。

わたしは1か月ちょうどで行きましたが、着物を着て長時間外出するのはかなりしんどかったです。体調に不安があるなら、少しずらすことを最初から選択肢に入れておくのをおすすめします。

お宮参り写真の残し方は3つある

お宮参りの写真の残し方は、大きく分けると3つです。

① 出張撮影：神社や自宅にカメラマンさんに来てもらう
② スタジオ撮影：写真館やフォトスタジオで撮る
③ セルフ撮影：スマホやカメラで家族が撮る

どれが正解ということはなく、家族の状況や何を大切にしたいかで選ぶのがおすすめです。以下でひとつずつ見ていきます。

出張撮影｜家族全員で写りたいなら一番向いている

わたしが選んだのがこの方法です。
産後すぐに赤ちゃんを連れてスタジオまで移動するのは体力的にしんどく、参拝する神社でそのまま撮ってもらえることが決め手でした。

セルフ撮影だとどうしても誰かが撮る側になってしまいます。
撮影をカメラマンに任せられる出張撮影なら、家族も一緒に写真に入れます。

出張撮影を検討する場合、事前に確認しておきたいポイントがあります。

• 神社で出張撮影ができるか、事前許可が必要か
• 雨天時のキャンセル・延期対応
• 撮影データの枚数と納品までの日数
• 当日の所要時間はどれくらいか

神社によっては出張カメラマンの撮影を禁止しているところもあるので、予約前に必ず確認しておくのが大切です。

費用は撮影時間や枚数によりますが、1〜2時間で2〜3万円台のプランが多い印象です。

上の4つのうち、雨天時の扱い・納品枚数・所要時間はサービスごとに条件が決まっています。
2社の条件を並べた fotowaとOurPhotoの違いを比較 で、日時変更が無料か、何枚もらえるか、何分の枠かを確認できます。

fotowaで探すと決まっている方は、撮影場所と日付を入れるとその日に空いているカメラマンだけが表示されます。
fotowa公式サイトで神社と日程を入れて空きを見る

カメラマンごとの料金や作例を見比べたい方は OurPhotoで地域のカメラマンと料金を見る。
実際に3回使ったときの流れは fotowaを3回利用した口コミと体験記 に書いています。

スタジオ撮影｜きちんとした記念写真を残したいなら

スタジオ撮影は、写真館やフォトスタジオで撮る方法です。
照明や背景が整った環境で撮ってもらえるので、きれいに仕上がった写真を残したい方に向いています。

出張撮影と大きく違うのは、天気を気にしなくていいこと。
産後の外出で一番不安なのが「当日の天気次第で赤ちゃんへの負担が変わること」なので、これは大きなメリットです。

衣装レンタルがついているスタジオも多く、産着をわざわざ購入しなくていいケースもあります。
台紙やアルバムにして祖父母にプレゼントするのも、スタジオ経由だとスムーズです。

注意したいのは費用感です。
撮影料が安く見えても、写真データ・アルバム・台紙・追加衣装などで予算オーバーになりやすいです。
「どこまで含まれているか」を事前に確認して、最初から予算を決めておくのがおすすめです。

あわせて確認しておきたいのがこのあたりです。

• 写真データは何枚もらえるか
• 授乳・おむつ替えのスペースがあるか
• 当日の所要時間はどれくらいか
• 予約変更・キャンセルの条件

セルフ撮影｜ペースを優先して自宅でゆっくり残したいなら

スマホやカメラを使って家族だけで撮る方法です。産後まもない時期に「外出が難しい」「費用を抑えたい」という場合に選ばれることも多いです。

一番の良さは、赤ちゃんとママのペースで撮れること。
授乳やお昼寝に合わせてタイミングを選べますし、機嫌が悪ければ別日にもできます。

コツとして押さえておきたいのは、光と背景の2点です。

光は自然光を使うのが一番きれいに撮れます。
南向きや東向きの部屋の、午前中の柔らかい光が向いています。
直射日光だと影が出やすいので、レースカーテン越しの光がちょうどいいです。

背景は白い壁か背景布を使うと生活感が消えます。
産着をかけて赤ちゃんの横に命名書を添えるだけでも、記念日らしい一枚になります。
三脚とスマホリモコンがあれば、家族みんなで写ることもできます。

光の使い方についてはこちらの記事でも詳しく紹介しています。

→ おうちフォトをきれいに撮るための光のコツ｜自然光・時間帯・レフ板まで

赤ちゃんが泣いたり寝てしまったりして「笑った写真が撮れない…」というときの考え方は お宮参りの写真、赤ちゃんが笑わなくても大丈夫 にまとめています。

お宮参り写真に使える小物｜わたしは使わなかったけど、あればよかった

正直に書くと、わたし自身はお宮参りのとき小物を何も用意しませんでした。
産着だけで精一杯だったし、当日は神社に行くことだけで頭がいっぱいで。

でもあとから写真を見返したとき、「命名書か何か、名前の入ったものを一緒に写しておけばよかったな」と思いました。
赤ちゃんの名前を写真の中に残せるものが一枚あると、見返したときに「この子の名前をもらった頃だ」と記憶が戻ってくる気がして。

小物はたくさん揃えなくていいですが、少し添えるだけで写真の雰囲気は変わります。

産着は、お宮参りらしさを出したい場合にやはり映えます。
着る機会が少なければレンタルも選択肢で、全国に宅配してくれる着物・振袖の宅配レンタル きものレンタリエなら、産着一式を自宅で受け取れて、返却まで送料無料で済ませられます（産着レンタルは通年対応）。

撮影がもう決まっていて、あとは産着だけという方は、楽天の産着レンタルも候補です。
柄はおまかせでいいなら パラダイスのおまかせ産着（2,999円・往復送料無料）、柄を写真で選びたいなら パートナーズの柄ごとの産着（7,800円など） があります。
2店の付属品・返却期限・キャンセル条件の違いと、出張カメラマンに産着を借りられる場合の探し方は お宮参りの産着レンタルはどこで？出張撮影と合わせた手配方法 にまとめました。

命名書は、赤ちゃんの名前を写真に残せるアイテムです。
自宅撮影のときに一緒に置くだけで、「この名前をもらった日」の記憶が写真に残ります。
命名書を額に入れて飾るときのサイズの選び方と、いつまで飾るかは 命名書の額縁サイズの選び方 にまとめました。

そして、わが工房で作っている木製名前プレートや木製レターバナーも、お宮参り写真との相性がいいです。
紙の飾りと違って落ち着いた雰囲気になるので、産着の白やベビードレスの淡い色ともよく合います。
撮影後はそのまま部屋に飾れるのも、一度きりの出費にならなくて済むのが気に入っています。Ray Woodmade の商品を見てみる

産後はとにかく余裕がないので、「小物を用意する」という発想自体が出てこなかったです。でも1点だけでも、名前の入ったものを添えておけばよかったなと今は思います。

祖父母と一緒に撮る写真、忘れずに残すには

祖父母と一緒にお宮参りをする家庭も多いですよね。

ちなみに、撮った写真は祖父母への贈り物にもなります。
孫の写真を使ったプレゼントのアイデアは 敬老の日のプレゼントは「孫」が主役 にまとめました。

せっかくの機会なので、赤ちゃんだけでなく家族みんなで写る写真も残しておくことをおすすめします。
ただ、当日はお参り・祈祷・移動・赤ちゃんのお世話で思いのほかバタバタします。
「あとで撮ろう」と思っているうちに終わってしまうことも。

事前に「この写真は必ず撮る」と決めておくのが一番確実です。

• 赤ちゃんひとりの写真（産着・ベビードレス姿）
• ママ・パパ・赤ちゃんの3人写真
• 祖父母も入った家族全員の写真
• 神社の鳥居や境内を背景にした写真

全部完璧に撮れなくても大丈夫。
でも「家族みんなで写っている一枚」は、あとから何度も見返すことになる写真です。

出張・スタジオ・セルフ、どれを選ぶ？迷ったときの目安

どれにするか悩んだときは、「何を一番大事にしたいか」で選ぶとシンプルです。

どれかひとつに絞らなくてもいいです。
神社ではスマホでさっと撮って、自宅でゆっくり小物を使って撮り直す、という組み合わせも全然アリです。

お宮参りが終わったあとの節目フォトについては、こちらの記事も参考にどうぞ。

→ 100日祝いの写真を自宅で可愛く撮るコツ｜置くだけで叶うおしゃれな飾り付けアイデア

まとめ｜「わが家らしく残せた」が一番いい写真になる

産後のママは本当に無理しすぎないでほしいです。写真は「ちゃんと残さなきゃ」より「この子がかわいかった頃の気持ち」が残ればそれで十分だと思っています。

お宮参り写真は、どの方法を選んでもそれぞれに良さがあります。

わたし自身は出張撮影を選んでよかったと思っています。

大切なのは、完璧に準備することではありません。
あとから見返したときに「この日、こんなふうに家族で過ごしたんだな」と思える一枚が残ること。
そのためなら、スマホで1枚でも十分です。

無理のない形で、わが家らしいお宮参り写真を残してみてください。

お子さんの次の大きな節目、七五三の準備は 七五三の準備、何をすればいい？やること・初穂料まとめ にまとめています。