100日祝いの写真を自宅で可愛く撮るコツ|置くだけで叶うおしゃれな飾り付けアイデア
生後100日のお祝い写真を、自宅で簡単におしゃれに残すコツを、ふたりの娘を育てるママが解説。寝ている赤ちゃんも起きている赤ちゃんも可愛く撮れる、置くだけでサマになる飾り付けアイデアをご紹介します。

赤ちゃんが生まれて、あっという間に100日。
「100日祝いの写真、ちゃんと残したいけど、フォトスタジオまで行くのはちょっと大変…」「自宅で撮りたいけど、おしゃれに撮れる自信がない…」そんなふうに感じていませんか?
実は 100日祝いの写真は、おうちでも十分おしゃれに残せる んです。しかも「置くだけ」で可愛く決まるアイテムを使えば、飾り付けが苦手でも、不器用さんでも、ぜんぶ簡単。
この記事では、寝ている赤ちゃんも、起きてご機嫌な赤ちゃんも、どちらも可愛く撮れる 自宅100日祝いフォトのコツ を、8歳と4歳の姉妹を育てるママとして、わたしの実体験を交えながらまとめました。
「写真館に行くのは大変だけど、ちゃんと記念に残したい」というママに、ヒントになれば嬉しいです。

100日祝いを自宅で撮るのがおすすめな理由
そもそも100日祝いって、必ずフォトスタジオで撮らないといけないわけではないんです。むしろ、自宅で撮るからこその良さがたくさんあります。
赤ちゃんが一番リラックスできる
生後100日の赤ちゃんは、まだまだ環境の変化に敏感な時期。慣れない場所だと泣いてしまったり、緊張で表情が固くなったりすることも。
おうちなら、いつもの匂い・いつもの音に包まれて 赤ちゃんが一番自然な表情 を見せてくれます。
授乳・おむつ替えがすぐできる
撮影の合間に「あ、おなかすいたかな」「おむつ替えなきゃ」となっても、自宅なら数秒で対応できます。スタジオだと気を遣う場面も、おうちなら気楽。
何度でも撮り直せる
「今日は機嫌が悪そう」と思ったら、潔く中止して別日にリトライできるのもおうち撮影の特権。「100日ぴったり」にこだわらず、前後1週間 くらいの中で都合のいい日を選びましょう。
衣装替え・小物の入れ替えが自由
撮影中に「やっぱりこっちの服にしたいな」「この向きも撮ってみよう」と思いついたら、すぐ変えられます。スタジオだと時間が決まっているので、なかなかこうはいきません。
置くだけで決まる!飾り付けアイテム4つ
「飾り付け」と聞くと、風船をふくらませて、ガーランドを壁に貼って…と大変そうなイメージがあるかもしれません。
でも、100日祝いフォトに必要なのは 「置くだけ」でサマになるアイテム数点だけ。ここでは、私が実際に使って「これは間違いなく可愛く撮れる!」と感じたものを4つご紹介します。
1. 木製レターバナー「祝 百日」
これさえあれば、もう半分以上完成と言ってもいいくらい主役級のアイテム。
赤ちゃんの頭の横や足元にちょこんと置くだけで、写真にぐっと 「100日記念」感 が出ます。木製の優しい風合いは、赤ちゃんのお肌の色とも相性が良く、ナチュラルな雰囲気に仕上がります。
紙や布のガーランドだと、撮影中に風で動いてしまったり、ピンと張るのに苦労したりしますが、木製なら 置くだけで自立 してくれるのが本当に楽。
わが家で使ったのは、Ray Woodmade で手作りしている「祝 百日」の木製バナー。撮影が終わったあとも、棚にそのまま飾っておけるので、写真を見るたびに「あの日のお祝い」を思い出せます。
2. 月齢カード(100daysカード)
「○月○日生まれ」「身長○cm/体重○kg」などを書き込めるタイプのカードがあると、後で見返したときに その日の記録 がぐっと鮮明になります。
写真フレームの代わりに、赤ちゃんと並べて撮るだけでも十分絵になります。
3. ドライフラワー or プリザーブドフラワー
生花は管理が大変ですが、ドライフラワーやプリザーブドフラワーなら 撮影直前にパッと飾れる ので便利。

色は くすみピンク・ホワイト・グリーン あたりを選ぶと、赤ちゃんが主役になる優しい色味に仕上がります。
4. 背景になる無地の布
これも侮れない名脇役。白・くすみベージュ・薄いピンク などの無地布をベビーベッドや床に敷くだけで、生活感が消えて一気にプロっぽい写真に変身します。
シーツや大判ストールでも代用OK。リネン素材だと、自然なシワ感が逆に味になります。
もし一から揃えるなら、飾りと背景が一体になったセットが便利です。
麻ひも・木製クリップ・バルーンがセットになっていて、壁掛けひとつで100日感が出せます。
寝ている赤ちゃんを可愛く撮るコツ
100日前後の赤ちゃんは、まだまだ寝ている時間が長い時期。寝顔フォトは、この時期だけの宝物です。
真上からの俯瞰(フラットレイ)が定番
ベビーベッドやお布団に寝かせて、ママが立ち上がって 真上から撮影。
赤ちゃんの周りに、レターバナー・月齢カード・ドライフラワーをぐるっと配置すれば、ふんわりした世界観が完成します。
ポイントは 「赤ちゃんを画面の中央」 に置くこと。シンプルですが、これだけで構図が安定します。
お顔だけのアップカットも
寝ている時だからこそ撮れるのが、まつ毛・小さなお口・ふっくらほっぺ のアップ。
「こんなに小さかったんだ」と、後から見返して涙が出るカットになります。
手と歯固め石を寄りで
赤ちゃんのちっちゃな手のひらに、お食い初めの歯固め石を添えて寄りで撮影。
歯固め石を用意しない場合は、レターバナーの「百」の文字や、お花を添えても素敵です。
寝かせるときの注意
俯瞰で撮るときは、赤ちゃんの顔まわりに小物を置きすぎない こと。窒息や誤飲のリスクがあるので、お花や石は赤ちゃんから少し離れた位置に配置してくださいね。
起きている赤ちゃんを可愛く撮るコツ
起きている時の赤ちゃんは、表情が豊かで、目線もくれる時期。寝顔とはまた違う魅力があります。
バンボや椅子に座らせて
首がすわった赤ちゃんなら、バンボやベビーチェアに座らせて撮影してみましょう。目線が合うショット が撮れます。
椅子の周りや前にレターバナーを置けば、座っていても記念日感がしっかり出ます。
おもちゃでこっちを向いてもらう
カメラ目線が欲しいときは、カメラの真上に お気に入りのおもちゃやガラガラ を持ってきます。音が鳴るものだと反応してくれやすいです。
抱っこショットも忘れずに
ママやパパが赤ちゃんを抱っこして、横や斜め前から撮るカットも。家族の手と赤ちゃん が一緒に写ると、温かみのある一枚になります。
三脚があればセルフタイマーで家族写真にチャレンジしてみてください。
短時間勝負を意識する
起きている赤ちゃんの集中力は 5〜10分が限界。だらだら撮るより、サクッと撮って終わるくらいの気持ちで臨むと、赤ちゃんもママも疲れません。
自宅撮影をワンランクアップさせる小ワザ
ここまでのアイテムと構図に、ちょっとした工夫を足すだけで、写真の仕上がりがぐっと変わります。
撮影は午前10時〜午後2時の自然光で
照明を使わなくても、窓際の自然光 が一番きれいに撮れます。直射日光は強すぎるので、白いレースカーテン越しの柔らかい光がベスト。
赤ちゃんの顔に 影が落ちない向き を選ぶのもポイント。窓を赤ちゃんの真横ではなく、斜め前に来るようにすると、立体感のある仕上がりに。
スマホでも十分綺麗に撮れる
「一眼レフがないと無理かな…」と思う必要はありません。最近のスマホカメラは性能がとても良くて、自然光があれば十分プロっぽく 撮れます。
ポートレートモード(背景ぼかし)を使うと、赤ちゃんがふわっと浮き立って見えて、雰囲気がぐっと上がります。
「お料理だけ」のカットも撮っておく
お食い初めの祝い膳を準備した場合、お料理だけの真上ショット も撮っておきましょう。
頑張って準備したお膳の記録として、後でレシピノート代わりにも使えます。
連写モードを活用
赤ちゃんの「ベストな表情」は一瞬。連写モードで何枚も撮っておいて、後でいい1枚を選ぶ スタイルがおすすめです。10枚撮って1枚奇跡が撮れたら大成功!
まとめ:100日祝いは「気軽に楽しく」が一番
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| 場所 | 自宅でOK。リラックスできる環境が一番 |
| アイテム | 木製レターバナー・月齢カード・ドライフラワー・無地の背景布 |
| 寝顔 | 真上からの俯瞰、アップ、手元の寄り |
| 起きてる | 椅子に座らせて、おもちゃで目線、抱っこショット |
| 光 | 午前10時〜午後2時の自然光、レースカーテン越し |
| 日程 | 100日ぴったりにこだわらず、前後1週間で都合のいい日 |
100日祝いは、家族にとって大切な記念日。でも、「ちゃんと撮らなきゃ」と気負わなくて大丈夫 です。
おうちの慣れた空間で、赤ちゃんが一番リラックスしている瞬間を、置くだけアイテムで可愛く残せたら、それが一番の宝物になります。
我が家でも、ふたりの娘ともに自宅で100日祝いの写真を撮りました。今でも見返すたびに、あの日のあたたかい空気感を思い出せます。
ぜひ気軽に、お子さんの100日目を写真に残してみてくださいね。
記事内で紹介した 木製の「祝 百日」レターバナー や 月齢カード は、ふたりの娘を育てるママがひとりで運営しているハンドメイドブランド Ray Woodmade でひとつひとつ手作りしています。置くだけで写真がぐっと記念日らしくなるので、よかったら覗いてみてください。
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